5年生　栄養について

５月１９日（月）５年生は、栄養教諭の石田先生に、「運動会や町陸上でしっかり力を出すための食事を知ろう」というテーマで栄養についてお話を聞きました。

運動会前はごはんやパンなどの炭水化物を多めにとったり、油の少ない焼き魚やぶたしゃぶなどのおかずをとったりすると力が発揮できると教わりました。
また、運動会前の夕食について、食べたいものを考えましたので、夕食の献立のご検討をお願いします。

今週は朝ごはんウィークを行っています。
運動会に向けて、子供たちが力を発揮できるようにご協力をよろしくお願いします。