健康運動能力支援事業(マット運動)

    11月22日(木)スタジオじゆうから児玉先生と高橋先生に来ていただき、マット運動を指導していただきました。マット運動に必要な筋力の素地を作るための体つくり運動を行ったり、前転をしたりしました。最後には、マットを使ったゲームを行い、楽しく身体を動かすことができました。